Вечер добрый!Лучики лучиками ощущаются)! Делала в см.10 от пальцев.Ощущается как волна проходящая с вибрациями,начинаю ударять лучиком о лучик-идут толчки легкие,но упругие.Отвернула лучик одного пальца от другого,успокаивается,поворачиваю, и они пересекаются и ощущают друг друга.
Юрий,да,вчера ощутила ярко на примере кружки что она ощущается не над собой,а сдвинута см на 5 в бок.Это я каметке по 2-му заданию
Первая часть - вообще шикарно. И ладонь и пальцы одной руки ощущают прикосновение луча от пальца другой очень хорошо, прям четко и явно. Причем заметила интересное - особенно яркие ощущения, когда луч от пальца пересекает какую-нибудь крупную линию на ладони - ощущения и в ладони и в пальце. Со второй частью сложнее: при попытке прощупать лучиками лучики только пару раз удалось поймать слабенькие ощущения. Будем нарабатывать чувствительность. С углами уже лучше, значит и тут наработается.
Лучики об лучики ощущаются как плотность, когда ударяешь их друг об друга появляется сильная вибрация в центре обеих ладоней и руки дрожать начинают. Все упражнения так и хочется выполнять с закрытыми глазами, привыкла к мысли, что когда глаза закрываешь ощущения обостряются, но стараюсь не закрывать.
Ольга Алехина, яркость ощущений повысится, если сделать воздействие лучиков на лучики ритмичным. Постукивай лучиком одного пальца по лучику другого и периодически меняй ритм: то быстро, то медленно. Пытайся уловить именно смену ощущений, то есть не сами ощущения, а границу между ними. Она заметнее всего. Постепенно и сама чувствительность возрастёт.
Эльв, в твоём случае, если ты, действительно, так сильно ощущаешь вибрацию при постукивании лучиком об лучик, можно уже и закрывать глаза. Проверь, остались ли те же ощущения? Возможно, они ослабели или поменялись? Если поймёшь, что теряешься в точном определении, на время вернись к зрительному сопровождению упражнения.
С закрытыми глазами плотность лучиков увеличивается, а вибрация в ладонях пропадает. И руки сильно устают от этого упражнения , дрожат от усталости.
Эльв, усталость это с непривычки. Хотя вообще до усталости выполнение упражнений доводить не нужно. Попробовала несколько раз - и достаточно. Через какое-то время - снова. Тут важна именно регулярность подходов. А потом вдруг замечаешь, что можешь немного поднять потолок продолжительности выполнения без ущерба для самочувствия. И так постоянно. Усталость - злейший враг концентрации внимания.
Когда стучу лучик об лучик то отдаёт в середину ладони а потом по руке до локтя по сухожилию , по костям. Как обычно такие не много ноющие ощущения а кончиках пальцев пульсация . Пробовала водить лучиком по ладони , как будто внутри ладони кто-то ковыряется, бырррр, на изнанку вывернуть хочется. Если быстро это делать то вибрации , волны но внутренние ещё.
Вот ещё , я лучики видела но они очень бледные, прозрачный желтоватый свет с цвета горящего спирта свечением по краям, ещё шлейф от них, если шевелить пальцами, надо таким рассеянным зрением смотреть. В мастерской я видела короткие и чётко , эфирку, сантиметр где-то а сейчас они длиннее стали что ли, сантиметра два хорошо видно , потом рассеянный луч и того сантиметров пять
Наталья Куличенко, всё, остановись! )) Больше развивать чувствительность не нужно. Пока не найдёшь примирение с пульсацией. А если серьёзно, даже спрогнозировать опасаюсь, что ещё тебе подвластно с такой чувствительностью. Сантиметров пять - это твоё нынешнее "видение" лучиков. На самом деле, они бесконечны. Ими можно "трогать" очень далёкие объекты.
вообщем попробовал одним пальцем, что получилось у меня, вкл слушанье на левой правую отвожу на 10 см и правой указательным пальцем начинаю немного на давить на левую руку в центр ладони. левая ладонь отзывается полностью но это происходит как если образно представить когда бросаешь вводу камень, то от того центра падение камня начинают исходить волны, так же с рукой от того центра куда я на давил не сильно все делал мягко и плавно исходили сигналы и распространялись по всей ладони, далее попробовал поводить пальцем увеличив расстояние, ощущения движущегося тепла и магнитизма, мне стало интересно это только на прямую работает, левую руку держу прямо перед собой а правую увожу за спину и взгляд увожу с левой смотрю в сторону,начинаю давить правой за спиной левая так же отзывается
Evgen6524, интересная самопроверка. Конечно, это не чистый эксперимент. Но я всегда приветствовал рассудочный подход к любым, даже самым необычным, вещам и дотошность в доверии к результатам эксперимента. Всё существует, всё возможно и вера в это в разы увеличивает осуществление якобы чудес. Однако, продумывая все детали, создавая благоприятные условия в процессе тренировки, подтверждающие, что подобные эксперименты не являются самообманом, мы также помогаем своему сознанию поверить в необычное, делаем это необычное более объективным, реальным для нас.
Проведение лучиками из пальцев одной руки по лучикам из другой вызывает некоторую щекотку в слушающей руке. Я не скажу, что это сильные ощущения, но они есть и вполне различимы. Немного выполняла упражнение с партнером. Она смотрела на меня, и я определила место, куда именно она смотрит. Там чувствовала тепло. Табуретки в комнате не совсем так ощущаются как видятся) Есть небольшое смещение в сторону. Может из-за постоянного перемещения.
Ольга, всё идёт нормально. Только я говорил о взгляде всего лишь на ладонь, а не по всему телу. )) Это уже перебор на сегодняшний день. Хотя позже мы и этим займёмся. Так что, отлично!
Результат слабоват, может от того что привыкла к постоянному включению. Слышно и на расстоянии пары метров, например шероховатость деревянной поверхности или гладкость бумаги. Делаю всё с открытыми глазами, потому сомнения в результате. Попробовали со знакомой "тыкать" или бить на расстоянии. Тело слышит слабо, но распознать можно. Правда место тычка расплывалось. Когда свершились, оказалось, что она в пятку правую "тыкала" , а я бедро правое ощущала, а вот удары по другому тело слышит.
Rodina, если есть яркие ощущения с открытыми глазами, то можно перейти и на "закрытый" вариант. Не вопрос. Главное, не допустить сомнений. Хотя, по моему опыту, они, если уж появились, удаляются очень трудно. Бить на расстоянии, мне кажется, пока ещё рановато. В любом случае, ощущения будут слабыми, что также сыграет на руку сомнению. Я понимаю ваше с напарницей желание поскорее выйти на новый уровень "видения". Но не торопитесь. К чувствованию всем телом мы скоро подойдём. А сейчас важно закрепить азы. Так что, "работают" только руки.
Работа с лучиками пальцев как и при проведении ладонью над лучиками, так и при пересечении лучей - ощущения едва уловимы. Долго настраиваюсь и пытаюсь "услышать", улавливаю едва заметное препятствие, преграду, изменение ощущений в восприятии на кончиках пальцев, но и то, что улавливаю - не уверена, что не напридумывала сама себе)
Лена, могу заверить, что это не напридумано. Тысячи практикующих пробовали то же самое и у них проявлялись такие же результаты. У многих после регулярных тренировок эти результаты улучшались, становились стабильнее и ярче. Дело всего лишь в сегодняшней твоей чувствительности. А она, как и всё в этом мире, подчиняется ритмике. Сегодня - нет, завтра - может быть. Не отчаивайся, просто пробуй, не ожидая чего-то сильного, сногсшибательного, и оно обязательно появится. Возможно, завтра, возможно, через несколько дней. Любое умение приходит только через каждодневный, рутинный труд. Тут уж ничего не поделаешь. Но даже с такой "незаметной" чувствительностью я бы не стал наверняка говорить, что у тебя её низкий уровень. Ты можешь вырваться вперёд в чём-нибудь другом. Например, в чувствовании всем телом. Или в стирании облаков взглядом. Или в диалоге с растениями. Только методом проб и экспериментов можно будет сказать, на что именно "заточено" твоё сознание и твоё тело. Не вижу повода для расстройства. )
Супер! На расстоянии 10-15 см яркие ощущения, при небольшой тренировки можно увеличивать расстояние. Я лучом воздействующего пальца проводила по лучам пальцев принимающей руки и чувствовала каждым пальцем каждое движение. Максимальноерасстояние см 40 пока и то до него надо дойти постепенно. Меняла углы и положение руки по разному, начинала сразу с 15см, всё работает. : Прощу прощения, случайно написала не там где нужно, а удалить не смогла
Замечательно, Тамара! Ощущательность прекрасная! Да, всё работает. Надо двигаться дальше. Я сам удалю.
Лучики лучиками чувствуются хорошо. Когда одним лучом водил по лучам пальцев другой руки, казалось будто палкой по прутьям забора проводишь. Только не палкой и не по забору)) Предметы чувствуются хорошо. Заметил, что углубленные предметы по типу глубоких тарелок ощущаются очень плотным в местах углубления. От стаканов вообще руки ломать начинает.
Малак, неудержимо хочется идти дальше с со-путниками, имеющими такой высокий уровень чувствительности. Потому что там, в последующих заданиях практа, начинаются интереснейшие и, казалось бы, невероятнейшие вещи. Но такие люди, как ты, своими наблюдениями легко доказывают, что всё возможно. С нетерпением жду, когда мы переступим через "срединный меридиан" практикума.
Ночи доброй!Лучики чувствуют друг друга хорошо,постепенно увеличиваю расстояние.И да,свечение от них вижу,еле уловимое.Попробовала царапать лучиками пальцы и ладонь,ощущения как под кожей шевелиться что-то и вибрации до локтя. Чашечки чувствуются чуть сдинутые,Чашка пустая-ощущение провала и всасывания,с содержимым-фонит в пальцы,равномерно.
More Tethys, хорошая скорость освоения! Я бы даже сказал, чрезмерная. Снимаю шляпу! Продолжай тренироваться. Потому что впереди ждут очень необычные испытания.
Уже в предвкушении Тренируюсь при любом наличии свободного времени!Сегодня правда не много,настроение не очень,но пройдет)
Водила лучиком указательного пальца правой руки по четырем лучикам пальцев левой. Почему-то луча из большого пальца не чую - или он в другую сторону торчит? И такой звук - как по гребенке "дрын, дрын". Но на расстоянии только 10-15см, дальше лучи сливаются в одно сплошное, как растяжка в живописи, сходит не нет. Чующая рука по-прежнему правая, на левую вообще трудно перестраиваться. Ею хорошо потоки направляются.
Получилось почувствовать лучиками лучики от пальцев. Только перед этим пришлось их как бы вытянуть физически пальцами другой руки. Как палочками постучала друг об друга. Ощущения есть именно от соприкосновения, от легких толчков. Если пальцы неподвижно держать, то ощущение теряется. Еще поизучала лучиками связку ключей с деревянным брелком и магнитными "таблетками" от домофона. Вот от магнита очень необычные ощущения, как будто легкие молнии к пальцу пробегали. А не брелке гравировка в виде вдавленных букв тоже интересно ощущается - пространство над ними такое ребристое, неровное. Разные предметы тоже продолжаю ощупывать ладошками. Пока не сталкивалась с таким, чтобы ощущения от предмета были немного в стороне от него самого. Может, просто опыта маловато.
Буквоешка, если лучше чувствует правая, то ею и ощущай. Значит, она "рабочая". Лучик из большого пальца всё-таки попытайся найти. Он есть. Может, действительно, направлен куда-нибудь в сторону. Поэкспериментируй. Верная примета того, что нашла - резкий всплеск чувствительности большого пальца. Ну, или любого другого, который ищешь. В нём начинает что-то дёргаться, шевелиться в ритм постукиванию ищущего пальца. Вообще, любое взаимодействие, любую связь можно определить именно по вот такому всплеску чувствительности. С таким же всплеском связана и "радость узнавания", о которой я упомянул в Отчётах по заданию 2.
Русалка, задание выполнено! И лучики прекрасно чувствуешь, и предметы ощущаешь. И даже определяешь ребристость, неровности на поверхности. Замечательно! А то, что иногда фантомы предметов чувствуются немного в стороне от своих реальных прототипов, так это не всегда и бывает. Просто есть такая фишка. Я и упомянул, чтобы столкнувшись с данным феноменом, практикующие не удивлялись и не думали, что это ошибка в личном "видении". А опыт... Он сам приходит с регулярностью подходов. Просто в какой-то момент что-то перещёлкивается и ты вдруг понимаешь, что как будто перешагиваешь через какой-то барьер. И уже то, что казалось еле уловимым, а то и невозможным, достигается легко, играючи. Вот так, скачками, уровень чувствительности и повышается. И для этого ничего особенного делать не нужно. Просто регулярно осуществлять "видение". Оно улучшается само.
Лучики пальцев одной руки хорошо ощущаю теплом и легкой муравей щекоткой на другой, при расстоянии не больше 10-15см. Отдаляя руку - ощущения смазываются, например хочу провести лучиком по указательному пальцу, а попадаю на средний или вообще рука начинает вся вибрировать) При попытке коснуться лучиками обеих рук идет легкая дрожащая паутинка через пальцы и доходит до центра тыльной стороны ладони, но на внутренней тоже отзывается, хоть и чуть слабее.
Youlza, расстояние 10-15 см - вполне нормальное для начала. Со временем это расстояние будет увеличиваться. И для этого ничего не нужно делать сверхординарного. Только повторять тренировки. Хотя, честно говоря, разделение ощущения поля руки на отдельные "лучики" скоро вообще не понадобится. Мы перейдём на чувствование всем телом. А там совсем другой коленкор, другие ощущения. Достаточно того, что ты уже всё это чувствуешь.
Лучики ощущаются хорошо, тут подробно расписывать не буду, лучше остановлюсь на двух моментах, которые при выполнении упражнения были для меня новы. Первый - когда держу пальцы одной руки лучиками так, чтобы они пересекались с пальцами или лучиками второй, то кричат (по-разному, но все же) обе руки. Стоит чуть сместить руку-объект относительно руки-субъекта - ощущения остаются только в первой. Кстати, и вот как раз в этом положении рабочей рукой становится двигать чуть тяжелее, я об этом писала где-то в самом начале. Ощущается так: сложно же двигать пальцами поперек, если их, прямые, сцепить с пальцами другой руки. Собственно, за счет лучиков это выполняется и без непосредственного касания пальцев. Второй - начинаю четко различать ощущения как минимум от предмета живого (вторая рука, нога, кактус) и неживого (предметы). Живые предметы пока не попадались, тренируюсь в основном на посуде и прочих бытовых прелестях. Не самые приятные и слабые ощущения от срезанных цветов. Менее неприятные, но не совсем живые - от фруктов\овощей. Насчет несоответствия положения предмета и его чувствования. Здесь пока ничего толком сказать не могу. Ощущения такие есть, но я боюсь, что мой ум связал их с временным измерением под влиянием книг и статей Хокинга, на которых последнюю неделю сижу. Похоже на ситуацию, когда само наличие наблюдателя влияет на ход и результат эксперимента. Думаю, на этом пока не буду акцентировать внимание, если в процессе всплывет - вот и славно
vierivesivieri, блестяще! Наблюдение за экспериментом стопудово влияет на результат этого эксперимента. Согласен на все сто! И поэтому предлагаю верить в то, что что-то во что бы то ни стало должно произойти или почувствоваться. Наблюдение и вера заставляют окружающую среду, гибкую и лабильную по своей сути, прогибаться под намерение наблюдателя, изменяться в нужную сторону. На этом и основывается "другое видение". Ощущение лучиков из пальцев у тебя довольно сильное. Мне редко кто говорил об их почти физическом чувствовании. Надеюсь, в дальнейшем, когда перейдём на "видение" всем телом, твоя чувствительность останется на прежнем уровне.
К слову о работе намерения. Давно задаюсь вопросом, что первично: стабильная до этого окружающая среда начинает изменяться под влиянием намерения наблюдателя или наличие намерения (оно же - направление внимания) просто помогает нам отслеживать априори происходящие изменения. В последнее время кажется, что это не два взаимоисключающих процесса, а стороны единого целого. Но, как бы то ни было, в попытках теоретизировать опыт остается полагаться на интуицию и доверять. К тому же, с каждым днем понимаю, что живой интерес во мне вызывает не просто наличие или отсутствие ощущений, а отслеживание их изменений, границ.
Естественно, это цельный и одновременный процесс. Происходит и влияние, и отслеживание. Наблюдая, мы изменяем. И продолжаем фиксировать изменения, вновь производя сдвиги. Это бесконечный процесс. Таким образом мы "зацепляемся" за этот мир, фиксируем и как бы "цементируем" его, утверждаем, делаем твёрдым. Хотя, и эта твёрдость относительна. Новое намерение привносит новые изменения. По моему опыту, у ощущений нет пределов. Есть границы, которые на какой-либо определённый момент ставит наша симпатическая система, наши органы чувств. Но и эти границы очень непостоянны. Их возможно как раздвинуть, так и сузить. Поэтому считаю неблагодарным делом замеры границ и осуществление на этих замерах каких-либо долгосрочных выводов. Здесь нужен совсем другой подход.
Одним словом - кра-со-та. По поводу пределов - согласна, абсолютно согласна. Дело не в замерах, а в самом факте отслеживания, наблюдения. Пожалуй, я не совсем уместно употребила слово "граница". Нет четкой линии, предела. Есть ощущения, изменяющиеся при изменении расстояния от объекта, если говорить в рамках нашего практа.
Да, ощущения могут меняться. Они меняются почти всегда. Те, которые есть при "ощупывании" предмета вблизи, могут совершенно быть непохожими на те, которые появляются при "видении" этого же предмета издалека, на больших расстояниях. Почему так, я не знаю. Но это происходит только при наблюдении предмета в пределах видимости. "Слепой" осмотр объекта, который находится и рядом, и далеко от наблюдателя, даёт практически одни и те же ощущения. Есть и другая непонятная фишка. Когда "слушаешь" какую-либо деталь объекта вблизи, в пределах протянутой руки, наблюдаются одни ощущения. Когда "слушаешь" этот объект целиком, то есть на далёком расстоянии, ощущения чаще всего будут не совпадать с ближними. Детали объекта "фонят" не так, как сам объект. Вот такая вот загадка.
Вау. И это действительно очень интересно. Пошла практить. Любопытно, почувствуется ли оно мной собственноручно, а если да, то как
Сразу - вряд ли. Нужны длительные тренировки. Хотя, бывали случаи, когда практикующие схватывали всё, словно на лету. Поэтому не буду заранее утверждать что-либо. Пусть само проявится.
У мня одной ощущение, что лучики как разрушают внутри? Вообще вот такой монитор. После всех упражнений , ощущение подкожного зуда, как заживления раны , очень слабый но есть с первых упражнений.
Наталья, думаю, что это слишком эмоциональный вывод. За всю свою практику я не видел ни одного человека, которого обычное взаимодействие с лучиками другого человека (или со своими) разрушало бы, которому нанесло бы какой-либо физический или психологический вред. Другое дело, если при воздействии чем-либо подобным, в том числе и "лучами" пальцев и рук, используются техники, имеющие своей целью нейтрализовать или уничтожить кого- или что-либо. Тогда да, вред возможен. Но это похоже на то, как если бы винить молоток за то, что он может как участвовать в строительстве, так и в нанесении повреждений. Или, например, нож. Мы сами определяем цель, задачи и суть предметов, которыми пользуемся или которые нам даны.